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Der Begriff Rasayana ist ein Sanskrit Wort und bedeutet soviel wie Verjüngung/Zellerneuerung.
Das Wort Rasayana setzt sich zusammen aus Rasa, was soviel bedeutet wie Plasma, Essenz, Saft und aus Ayana, was soviel bedeutet wie Fluss, Pfad, Kanal. Therapeutisch übersetzt bedeutet das:
der optimale Fluss der Nährstoffe in alle Gewebe!
Rasayana werden zur Prävention, nach Krankheiten oder Entgiftungskuren eingesetzt.
Sie reparieren Gewebeschäden, eliminieren Ama in den Zellen, reparieren gezielt das Nervensystem, stärken das Herz und regenerieren die Lungen.
Rasayana ist die medizinische Königsdisziplin im AYURVEDA!
Meine Empfehlungen für Rasayana beruhen auf meinem fachspezifisch erlernten Wissen, sowie meiner langjährigen Erfahrung als Ayurveda Therapeutin.
Die Einnahme der Rasayana erfolgt in Eigen-Verantwortung.
Bei akuten Beschwerden oder chronischen Krankheiten wende dich bitte an einen Arzt oder Apotheker.
Ich habe dir nachfolgend die wichtigsten Rasayanas und ihre Wirkung aufgelistet. Um dir die Suche zu ersparen, findest du bei jedem Produkt den direkten Link zu meinem Shop.
Ashwagandha - Nerven - Gesundheit
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Ashwagandha oder Schlafbeere genannt ist eines der bedeutendsten Rasayana im AYURVEDA. Die Pflanze besitzt adaptogene Eigenschaften, was bedeutet, dass sie dem Organismus hilft, sich an physischen sowie psychischen Stress anzupassen.
Das Rasayana nährt den Geist, fördert die Schlafqualität bei Schlaflosigkeit und baut das Stresshormon Cortisol ab. Es stärkt geschwächte Dhatus, unterstützt die Regeneration nach Krankheiten und mindert chronische Erschöpfung. Lindert durch die Vata Dosha Beruhigung stressbedingte Beschwerden wie Blähungen oder Übelkeit.
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