top of page
Apfelmus mit Ingwer Pulver
Das ayurvedische Apfelmus ist ein hervorragendes Mittel um Agni zu stärken und die Verdauung anzukurbeln.
Zutaten:
3 Äpfel, 3 TL Ingwer Pulver, 1 TL Palmzucker
Zubereitung:
Entferne das Kerngehäuse von den Äpfeln und schneide sie in Stücke. Koche sie mit etwas Wasser,
3 TL Ingwerpulver und 1 TL Palmzucker, weich. Püriere.
Nimm davon jeden Morgen 2 EL zu dir.
bottom of page