Im Ayurveda passen gewisse Nahrungsmittel nicht zusammen. Sie besitzen gegensätzliche Eigenschaften, die unser Agni, das Verdauungsfeuer schwächen oder die individuelle Balance der Doshas stören. 
Du kannst jedoch mit einer optimalen Nahrungsmittel Kombination dein Agni unterstützen. Hier spielen Gewürze eine wichtige Rolle.
In diesem 11 seitigem Guide, der im praktischen PDF Format  zum Downloaden erhältlich ist, erwartet dich kompaktes Wissen über die ayurvedische Ernährungswissenschaft, damit du dich beim Kochen nicht jedesmal endlos durch`s Internet scrollen musst. 
Hol dir jetzt deine Orientierungshilfe für mehr Leichtigkeit und Energie!