Reinigungskuren List

Bringe Wasser zum Kochen und lasse das Wasser für ca. 10 Minuten von sich hin köcheln. Es entsteht eine ganz feine Schicht auf dem Wasser. Fülle das Wasser abschliessend in eine Thermoskanne und trinke davon den Tag über verteilt.

1. Tag 2 mal täglich 1 Gramm
2. Tag 2 mal täglich 2 Gramm
3. Tag 2 mal täglich 3 Gramm
4. Tag 2 mal täglich 4 Gramm
5. bis 10. Tag 2 mal täglich 5 Gramm
11. Tag 2 mal täglich 4 Gramm
12. Tag 2 mal täglich 3 Gramm
13. Tag 2 mal täglich 2 Gramm
14. Tag 2 mal täglich 1 Gramm

Der Pippali sollte nie auf nüchternen Magen eingenommen werden und die Dosierungen auf morgens und mittags oder abends, verteilt werden.
Das Pulver am besten mit Honig verrühren und die tägliche Dosierung sollte mit einer ordentlichen Portion Kurkuma eingenommen werden.

Falls du sensibel auf den Pippali reagieren solltest, dann kannst du auch auf die Hälfte der angegebenen Dosierung reduzieren.